Муниципальное автономное учреждение дополнительного образованияДетско-юношеская
спортивная школа «Янтарь»

Бассейн с 4-я дорожками по 25 метров и глубиной 1,6-1,9 м. и малая чаша – 10 метров на 6 метров, глубиной 0,6-1,2 м. Температура воды большого бассейна 29-30С и малого бассейна – 32-33С. Бассейн оснащен оборудованием, позволяющим заниматься спортом людям с ограниченными физическими возможностями. Вам предлагается свободное плавание в свое удовольствие, а также обучение плаванию в индивидуальных и групповых занятиях для взрослых и детей.
В раздевалке есть пеленальные столики и манежи.

Мы предлагаем нашим клиентам широкий спектр услуг:

• - предоставляем инвентарь для обучения плаванию;
• - проводятся занятия «мать и дитя»;
• - занятия по обучению плаванию детей и взрослых, которые проводят инструкторы с высшим педагогическим физкультурным образованием;

Квалифицированные тренеры проводят занятия по аквааэробике.

Подготовка воды в бассейне производится новейшим оборудованием с применением ультрафиолетовых ламп для обеззараживания. Благодаря этому вода в нашем бассейне идеально чиста и прозрачна, а неприятные запахи хлорки отсутствуют.

Бассейн соответствует всем необходимым требованиям для оказания различных спортивно-оздоровительных услуг населению и успешно проводит городские спортивные соревнования и другие мероприятия.

Оксана Геннадьевна Гинько	8-962-269-11-86	Тренер – преподаватель высшей категории по плаванию. Мастер спорта по подводному плаванию. Преподавательский стаж - 27 лет
Виктория Владимировна Охулкова	8-911-475-79-57	Инструктор по оздоровительному плаванию, грудничковому плаванию, аквааэробика
Иванюк Татьяна Витальевна	8-952-798-11-63	Тренер-преподаватель по оздоровительному плаванию. Преподавательский стаж - 7 лет

Плавание – один из самых популярных видов спорта. Это тот редкий случай, когда занятия спортом одновременно приносят и удовольствие, и замечательный оздоровительный эффект. Занятия оздоровительным плаванием благотворно влияет на сердечно-сосудистую, мышечную и дыхательную системы, повышает иммунитет и жизненный тонус. Плавание развивает мускулатуру и улучшает обмен веществ.

Главная особенность плавания – это нахождения человека в водной среде в горизонтальном положении и расслабленном состоянии. «Невесомость», появляющаяся в водной среде, позволяет разгрузить позвоночник – межпозвоночные диски расправляются и отдыхают.

Для взрослых посещение бассейна желательно 2-3 раза в неделю. Длительность занятий: около 1-1,5 часа. Подразумеваются не спортивные тренировки, а именно плавание для сохранения здоровья.

Для пожилых людей посещение бассейна желательно 1-2 занятия в неделю. Продолжительность – не более 30 минут – 1 часа. Все строго индивидуально. Важна не скорость пловца, а движение в воде, которое дает массажный эффект для тела.

Заниматься плаванием нужно на протяжении всей жизни. Занятия в воде помогают развитию юного организма, сохраняют здоровье, здравый рассудок и оптимизм даже в преклонном возрасте.

Для посетителей бассейна мы предлагаем 2 сауны. Регулярное посещения парилок благотворно влияет на дыхательную и сердечно-сосудистую системы, улучшает подвижность сегментов позвоночника, двигательную реакцию, координацию движения. Более того, сауна полезна для избавления от лишнего веса, повышает иммунитет, способствует открытию пор и выводу шлаков и токсинов, обладает неоспоримым косметологическим эффектом. Правильный выбор сауны и разумное использование ее целебных свойств помогут решить многие проблемы со здоровьем, поднять тонус, запастить зарядом положительной энергии.